Neigungsgruppe Fitness – Erfolgreiche Kooperation mit SmileFit Mosbach
Bewegung, Gesundheit und gemeinsamer Spaß standen im Mittelpunkt der Neigungsgruppe Fitness, die in diesem Schuljahr eine besondere Möglichkeit nutzen durfte: Dank einer Kooperation mit dem Fitnessstudio SmileFit Mosbach konnten 15 Schülerinnen und Schüler kostenlos trainieren und wertvolle Erfahrungen im Bereich Kraft- und Ausdauertraining sammeln.
Unter der fachkundigen Betreuung von Herrn Mehn trainierten die Teilnehmenden von Oktober bis Februar einmal pro Woche für 1,5 Stunden im professionell ausgestatteten Studio. Das Training setzte sich aus einer Kombination von Cardio- und Kraftübungen zusammen, sodass sowohl die Ausdauer als auch die Muskelkraft gezielt gefördert wurden. Dabei konnten die Schülerinnen und Schüler an modernen Geräten arbeiten, neue Trainingsmethoden kennenlernen und ihre körperliche Fitness verbessern.
Ein herzlicher Dank geht an das Team von SmileFit Mosbach, das dieses tolle Angebot ermöglicht hat. Die Kooperation war ein voller Erfolg und hat den Teilnehmenden wertvolle Impulse für einen aktiven und gesunden Lebensstil gegeben. Wir freuen uns auf weitere sportliche Projekte in der Zukunft!
